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Jump Palestra Fitness a Piazza Bologna

Group Trekking


Coinvolgente, divertente ed efficace, non è altro che la simulazione di una camminata in montagna. È una disciplina che utilizza una base musicale per scandire il tempo di marcia del passo. Questo sistema permette di bruciare un grande quantitativo di calorie coinvolgendo tutti i gruppi muscolari. I settori di impiego del sistema Group Trekking sono molteplici e svariati, andando ad interessare il fitness, la riabilitazione, l’agonismo e la terza età.

Il JUMP è stato il primo centro a credere in questa disciplina e porta avanti il lavoro con professionalità curando le frequenze cardiache e coinvolgendo le classi con molto entusiasmo.

La grande espansione che Group Trekking sta avendo in questi anni nel mondo fitness, ci porta a estendere le magiche sensazioni e la tecnica che normalmente viviamo in palestra su una vera montagna con Group Trekking outdoor; la possibilità dunque di allenarsi all’aria aperta condividendo bei momenti nel corso di gite o escursioni.
Group Trekking
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